Софья Ди родилась 20 февраля 1976 года. В школу ходила в Уэльсе, после некоторое время проживала в Англии, потом вернулась в Уэльс, чтоб закончить университет.
После школы работала официанткой и торговым представителем, потом сталастрипзершей в клубе, после чего ей предложили работать топлесс моделью в Английской газете. Там она проработала 1,5 года. В январе 2005 она переехала в Лос Анжделес, что бы начать карьеру в порно.
В Марте 2009 увеличила себе грудь с С до DD.
Актриса вышла замуж за порно актрера Lee Bang
Награды и премии:
2008 Urban Spice Awards номинант – Лучшая актриса жанра Interracial
2009 AVN Award номинант – Лучшая лесбийская групповушка
2009 AVN Award номинант – Невоспетая звезда
2009 AVN Award номинант – Лучшая старлетка сети
2010 AVN Award номинант – Лучший лесбийский тройничок
2010 AVN Award номинант – Лучшая старлетка сети